2022年09月30日

継続することの大切さ

明日から10月ですね。彼岸花が満開になり、そろそろ秋の季節に移り変わるこの頃です。
今月から目標にした月3回のブログ更新。今回は「継続することの大切さ」を投稿します。

定期的にフットケアを受けていただいている60代の女性のお客様。外反母趾があるけど色々と活動をしたいと、お手入れや靴を気をつけていただいています。施術中は日常の出来事から、足や靴について楽しくお話をしています。

先日ご来店の時に「何か変わったことないですか?」と聞くと、いつもだと「踵のカサカサが〜😞」と言われるのに、「ちょっと爪先が痛いんです。先日あまり履かないヒールの低いパンプスを履いて痛くなりました。」と・・・・・

足を確認するとこんな感じです。
イメージ 2.jpeg
小趾は足背の皮膚の色が変色していて、小趾の爪は少し色が変な部分がありました。

イメージ.jpeg
母趾の爪は根元付近が少し変色しています。

よく聞くと。。。「小趾に水ぶくれができて、爪はジンジンと痛かったんです😖」。爪は血豆の状態でした。

ほんの少しだからと思って履いた靴で、爪や皮膚にトラブルが起こってしまい、ご本人もとても残念にされていました。

爪はすぐには戻らないのですが、きちんと毎日保湿をすることで、爪の成長を促してくれます。早速保湿ケアを購入していただきました。
トラブルになる靴はもう一度確認して、必要であれば相談いただく予定です。
次回フットケアにご来店されるのが楽しみです。

_DSC6750_Original.jpg

毎日のケアはとても大変ですが、毎日歯を磨くようにケアをすると、また綺麗な爪になると思います。

毎日のセルフケアはとても大切ですね。



決めたことを継続するのはとても大変です。
私も「継続は力なり」で一歩一歩進みたいと思います。



Einen schönen Tag noch(╹◡╹)

Schritt für Schritt.
Übung macht den Meister
Bleiben Sie gesund.

マスターオブシューフィッティング&フスフレーゲマスター
藤井恵
快適な靴と足 WOHLTAT
足・爪 お手入れ専門店・ポド
大津市大将軍3丁目10-20
大将軍ミナミテナント
営業日:月曜日、木曜日,金曜日(隔週)、土曜日もしくは日曜日
TEL:090-2709-5070
e-mail: ashinocare.podo@gmail.com
ネットご予約はこちらから👇
https://reserva.be/podo/reserve
*ネットご予約は、前日までのご予約になります。
当日ご希望の方は直接ご連絡ください。
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http://www.eonet.ne.jp/~wohltat/podo.htm

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2022年09月20日

シューフィッターブログに投稿しました

3連休の最終日は台風の影響で交通機関が動かなくなり、フットケアにご来店のお客様にも影響が出ました。台風が過ぎ去り何事も無く安堵しております。

今日は20日、シューフィッターブログ に投稿しました。
よかったらお読みください。

http://shoefitter.seesaa.net/archives/20220920-1.html

爪のトラブルって大人にだけと思っている人もいるかもしれませんが、子供にも起こります。
子どもからお年寄りまで、家族で健康的な足・爪にしたいですね。

「快適な靴と足」でお過ごしください。

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藤井 恵
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2022年09月14日

「靴学」と親知らず

先日11日にNPO法人日本足育プロジェクト協会主催、足育アドバイザー養成講座R︎にて「靴学」と「フィッテイング」の指導をさせていただきました。受講生の方々から、たくさんの感想や意見をいただきました。

まずNPO法人日本足育プロジェクト協会とは?
こちらのHPをご覧ください。

https://ashiiku-pj.com/

「足育アドバイザーR︎」の養成講座が開催され14期目。2015年開催された第6期から「靴学」と「フィッティング」の指導をしています。

コロナ禍で現在はオンライン開催となっておりフィティング実技が現場で体験できないので、二つのカメラを使って撮影しながら説明をしました。
こんな感じです。

IMG_4692.jpg

「靴ひもの正しい結び方」は実際に締めてあげると体感ができるのですが、私の指導と画像を見ながら各自やっていただきました。

感想は。。。。。。
「靴ひもの結び方を気をつけるだけで、フィット感が全然違いました。」
「靴の選び方や履き方、とても参考になりました。」
「靴のフィッティングで、自分の靴紐のことはあまり意識しなかったので参考になりました。」
他にもたくさんの感想・意見を頂きました。


オンライン上での指導になり、「どうだったかな?」と不安がありましたが、いろんな嬉しい感想や意見をいただき、「伝わった!!」と嬉しくなりました。

フィッティングについて知ってほしいことの一つに、もし中敷が外せたらその上に足を乗せて確認すると、サイズや幅など足に合っているかどうかよくわかります。

IMG_4694.jpg
これは子供靴の中敷ですが、このように靴から外せるものもありますので、ぜひ活用して見て下さい。

2009年の春から、ある専門学校で「靴学」を指導することになり、靴をもっと深く知るきっかけになりました。
学生が楽しく靴を学べるようにと「靴の役割」、「靴の歴史」、「日本と世界の靴」、「ブランド」、「世界各国の靴の特徴」、「靴の解剖学」、「皮から革」、「足の解剖学」、「歩行」、「フットケア」、「接客」、「サンキューレター」と細かく指導した経験が、私の靴学の基礎を作ってくれたようです。

細かいことにこだわり、丁寧な仕事をする父の後ろ姿を見て、私自身も細かいところまでこだわって、丁寧な仕事を心がけているような気がします。

時々、時間がかかる自分を見て、「これで良いのかな?」と思うことが多々ありますが、このように結果が出ると「自分がやっていることは間違いない」、「また一歩先に進むために、前進したい❣️」と思います。

ポドで仕事をし、セミナーや養成講座などで指導をさせていただいたり、出張でフットケアをすることで、多くの方に見守られながら仕事をさせて頂いていることに感謝しています。

これからも現状に満足せず、目の前のお客様のためにも切磋琢磨したいと思います。

そんなこんな感じの頃ごろですが、火曜日に親知らずを抜きました。😵
歯を抜いてからは夜血がなかなか止まらず、口の中が気持ち悪い感じでした。
今朝歯科で消毒と状況確認をして頂き、良好な状態だそうです。

実は血がよく出る方が血が固まり、取った部分をきちんとカバーするのだそうです。

体ってほんと不思議です。

しばらく大好きなビールが呑めないのですが、これもきちんと治すための我慢と思って、呑める日を楽しみに考えています。

日々いろんな体験をすることで、1日に一歩前進している感じです。

ブログをお読みの方の中には、足や靴にお困りの方も多いと思います。
気軽にご相談ください。

マスターオブシューフィッティング&フスフレーゲマスター
藤井恵

足・爪 お手入れ専門店・ポド

大津市大将軍3丁目10-20 

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2022年09月10日

爪のケア

9月10日、今日は中秋の名月ですね。綺麗な月を見ると、そろそろ秋が近づいているなぁ〜と思うのは私だけでしょうか?
まだまだ蒸し暑さが残りますが、朝晩はなんとなく秋の感じがして、ちょっと自分時間を取りたい季節です。

今の気分はこんな感じ😊
IMG_4661.jpg
いつも私のイラストを描いて頂いている、@kaotantang330さんよりいただきました❣️


先月はポドニュース で、足と爪のケア用品をご紹介しました。

http://www.eonet.ne.jp/~wohltat/image/shop/podonews20220808.pdf

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ポドにご来店のお客様は爪トラブル、爪が切りにくい、タコや魚の目、カサカサ踵などなど、お悩みは色々。
ドイツ式フットケアで綺麗になりますが、やはり歯磨きと同じように「毎日のセルフケア」は大切です。

セルフケアは習慣になるまで難しいのですが、ドイツのケア用品でセルフケアも楽しくなるかなと思います。

夏場は素足になることや、サンダルを履くことも多く7月、8月は、爪が気になる方が多かったように思います。

ドイツ製の爪ケア用品2種類をご紹介します。
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写真向かって左 カミレン60 フデスクリーム(足・爪先用クリーム) 30ml 3,520円(税込)
フェルネソールが菌類の繁殖を予防し、配合成分がひび割れたつま先を滑らかに整え、趾間を健やかに保護します。
適量をとってやさしく馴染ませます。


写真向かって右 スピルラリンネイルセラム 10ml 4180円(税込)
特許を取得した独自の抽出方法により採取された微細藻類 活性エキス スピルラリンR︎が、傷んだ爪をケアし、再生を助けるドイツ製の爪用美容液。
天然植物保湿成分(スピルリナプラテンシスエキス、ホホバオイル、カンゾウ根エキス)配合。爪に潤いを与え、乾燥によるトラブルから爪の保護します。

*上記の2点とも「爪病変大辞典」(ドイツ原本『Das große Buch der Nagelerkrankungen 』を日本語出版実行委員会で翻訳して2020年出版した書籍)でも紹介されています。

爪の状態によってオススメする商品は違いますが、毎日のケアに使っていただくと爪も元気になると思います。



今月のポドニュース は爪情報

http://www.eonet.ne.jp/~wohltat/image/shop/podonews20220909.pdf

IMG_4664.jpg

*ポドニュース は毎月ゾロ目の日にHP更新と一緒に新しい情報を掲載しております。
HPからもご覧になれますよ😃


今月から10日、20日、30日(2月は月末)月3回ブログの更新を目標にします。
継続は力なり、頑張ります!!
次回30日のブログにもう少し爪のお話を投稿する予定です。

明日はNPO法人日本足育プロジェクト協会、足育アドバイザー養成講座の「靴学」の指導です。
しっかりと靴の基本を伝えていきたいと思います。
この話は番外編で投稿できたらいいなぁ〜

Einen schönen Tag noch(╹◡╹)

Schritt für Schritt.
Übung macht den Meister.
Aus Fehlern lernt man am besten.
Bleiben Sie gesund.

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